ROD NICEWICZ ... /Ницевич, Нецевич, Нацевич, Нацович / Niecewicz

Опытные люди, знающие жизнь, многое испытавшие на себе, говорят, что лучше быть богатым и здоровым, чем больным и бедным... Видимо, стоит им в таком их выводе доверять...

Здесь предлагается сосредоточиться на темах о здоровье.

Знаний человечеством в этом вопросе накоплено много, однако каждому конкретному человеку известно не всё.
Предполагается здесь собирать материалы о здоровье. Со временем, так может образоваться некая библиотечка знаний о здоровье. Приглашаются все желающие для пополнения такой родовой библиотечки.
Особенно полезно будет всем нам иметь представление о наследственности, поскольку многое, имеющее отношение к здоровью человека, связано с наследственностью.

Эх, если бы мы хорошо знали, чем болели наши предки, то имели бы заранее много информации о генетической предрасположенности представителей Рода, об особенностях организма каждого из нас, присущих нам всем. Это существенно помогло бы продумать более точные программы сохранения и поддержки здоровья наших детей, внуков, правнуков... Мы помогли бы им составить два списка: чего надо опасаться и что нужно приветствовать, чего нужно избегать, а к чему нужно стремиться.

Однако начать можно с того, что существует вредного и полезного для всех людей. А далее постепенно, может быть, мы обнаружим, что общего есть в этой теме, характерного именно для представителей нашего рода, для чего мы можем использовать знания о здоровье наших ближайших родственников.

Я бы, например, хотел бы, чтобы представители нашего Рода обратили своё внимание на удивительное растение, которое называется Стевия.
Подробная информация о нем появилась не так уж и давно, хотя известно оно более 1000 лет.
Почитать можно здесь http://stevia.ru .
Пожалуй, важно задуматься над тем, почему 80% мировых запасов Стевии употребляют японцы, продолжительность жизни которых больше, чем у большинства других народов.
Я лично лет 5 назад вообще прекратил употреблять сахар, а его отсутствие мне полностью заменяет стевия.
Вот что написано на указанном выше сайте

"Стевия - заменитель сахара
Натуральный и полезный подсластитель.

Мы стараемся вести здоровый образ жизни и осознаем опасность употребления сахара, но где-то в глубине души подозреваем, что побочные эффекты многих сахарозаменителей еще хуже. Мы хотим быть стройными, красивыми и подтянутыми, но при этом не готовы отказаться от сладостей или ищем возможности снизить или стабилизировать уровень сахара в крови, чтобы избежать опасности диабета. Существует универсальное решение, которое позволяет поддерживать здоровье и быть всегда в отличной форме, не изменяя кардинальным образом меню и не отказываясь от сладкого - это удивительное растение - трава стевия."

Полезные свойства стевии можно перечислять долго.
Однако известно и то, что за 1000 лет никакого вреда для организма от этого растения не отмечено.

"Многочисленные исследования показали, что Стевия – безопасный продукт с уникальными терапевтическими свойствами. В настоящее время её производство и продажа разрешена во многих странах мира. Применение стевии на протяжении многих веков индейцами Гуарани – тоже еще один аргумент в пользу этого удивительного растения. Применение травы не вызывает никаких побочных эффектов, в отличие от многих искусственных подсластителей. Свойства стевии так же не ухудшаются и при нагревании. Поэтому ее можно широко применять не только для подслащения чаев, напитков, соков, но и в домашней кулинарии при выпечке пирогов, тортов, десертов и т.д."

"За счет своей феноменальной способности приводить в норму обмен веществ стевия помогает нам эффективно бороться с возможными последствиями этой проблемы - лишним весом, болезнями желудочно-кишечного тракта, сахарным диабетом и даже риском развития злокачественных новообразований. Медовая трава замедляет естественное старение организма, оказывает мощное антисептическое и противогрибковое действие, укрепляет иммунитет, улучшает работу сердечно-сосудистой, пищеварительной и нервной систем.
Стевия - это не просто растение, ценное биологически активными веществами, которые незаменимы для здоровья человека. Это настоящее спасение для всех любителей сладких лакомств."

Только совсем недавно информация о пользе стевии для любого человека стала распространяться стремительно не только среди избранных, среди сильных мира сего, но и среди простых граждан. Однако большинство еще не слышали о стевии.
Очень рекомендую обратить внимание на это растение, которое должно в обязательном порядке войти в рацион вашего питания. Читайте, употребляйте и будьте здоровы!